经期吃柿子有什么好处和坏处,快捷解决方案问题_Premium54.87.45
经期食用柿子既有好处也有坏处。好处包括：柿子富含维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养；其含有的纤维素有助于消化系统的正常运作。坏处也不可忽视：柿子属于寒性水果，过量食用可能导致经血排出不畅，引发痛经等问题。适量食...
经期食用柿子既有好处也有坏处。好处包括：柿子富含维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养；其含有的纤维素有助于消化系统的正常运作。坏处也不可忽视：柿子属于寒性水果，过量食用可能导致经血排出不畅，引发痛经等问题。适量食...
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