肌肉练出来了会消失吗,迅速设计解答方案_高级款13.96.31
摘要：肌肉练出来后不会自然消失，但如果不持续锻炼和合理饮食，肌肉会逐渐萎缩和流失。为了保持肌肉，需要持续进行适度的锻炼和合理的饮食营养，以保持肌肉的生长和发展。针对此问题，建议制定科学的锻炼计划和饮食计划，坚持锻炼并...
摘要：肌肉练出来后不会自然消失，但如果不持续锻炼和合理饮食，肌肉会逐渐萎缩和流失。为了保持肌肉，需要持续进行适度的锻炼和合理的饮食营养，以保持肌肉的生长和发展。针对此问题，建议制定科学的锻炼计划和饮食计划，坚持锻炼并...
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